去年底就想來深坑草湳山區
拖到月旦假期才來此
久違了二格,隔了1年多光景
早晨8:10從大榕樹起登,只有全家3人
稜線上只遇見一位越野慢跑的朋友
暖陽呼呼,冷風蘇蘇,樹影搖曳
稜線步道走來特別清新有勁
1.5小時抵達基點,才看到山友陸續
冬日暖陽好天氣,就想登高看山
下山往天南宮,阿柔洋的青山
高同學不知回山上了沒.......
不知是我們太早來爬山, 還是元旦假期大家都外出出遊
平時山友熱絡的土地公廟涼亭, 只有我們三人~~
南邦寮山, 592m, 北市都市計畫處四等三角點102號
又稱二格山西峰或上龜山~~
從樹叢裡望見二格山峰.........(拍完照, 我的數位相機又出現鏡頭錯誤了.....)
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爬山啦! 我肺活量須要訓練! 每次爬山都很喘呢!
lotus, 我的肺活量不是從爬山練的 是跑步練出的, 年輕時為了爬山 下班後在公司對面的台大操場強迫跑步 嗯, 體能是要慢慢練出的 不要一下心運動量太多
Amy午安~ 有時間真的需要多多鍛鍊一下體力 我最近也是趴趴走~ 不過太陡的區塊還是避免的好~
atoz, 晚安~~ 可以走輕鬆的步道 能夠趴趴走看看自然風景, 都好 有時一下子太大的運動量也不宜
途中還要攀繩索,有點刺激的行程, 在土地廟涼亭一家三口包場,我覺得幸福ㄟ 享受滿山的寧靜⋯
大哥晚安~~ 二格是很熱門的山區 捉繩索只有某些段而已, 稜線很好走 (觀音山的占山連峰比較驚險)
這條西峰二格山難爬路況很陡 北宜公路的二格山就好爬多了!
您好, 對啊, 那天走到二格山 才看到好多山友, 大都走階段上來 大概就是你說的從北宜公路上來的路線 但我還是喜歡從草湳大榕樹上來 山徑較原始, 比較像爬山
這些林木高聳參天,芬多精十足,又是木工雕刻的好材料呢!
蘇菲, 林木高聳參天只有一小段 是柳杉林和肯氏南洋杉 這裡不高, 能看到就不容易
那古道跑起來應當會很過癮的吧~土地公祠好可愛,古老的常看的是大石磚,而新起的是鋼筋水泥,很少看到紅磚呢。視野好遼闊,看見群山。前幾張的林木好美,走在其中肯定是很優閒而舒適。早安,非常謝謝帶我們認識這哩,改天會來走看看。
樂伯我拍到這張還不夠崎嶇 走到土地公廟前的山路, 大大小小石頭很多 我跑慣平路, 覺得不太好跑吔 樂伯也是古道專家, 看得小土地公廟好多 都看得出那些細處不同, 所以是後來蓋的用紅磚 那天視野不錯, 小駒還說看到翡翠水庫的鳄魚頭 是柳杉木和肯氏南洋杉, 只有一小區域而己
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喔!這樣子! 最近老公也常常找我跑操場耶! 不過我沒一直跑啦! 跑跑走走, 這樣可以訓練肺活量啊! 真好!
Amy 元旦也去爬山喔 我也是捏 不過那天去新溪州山 人還不少喔 而那越野車不是都走這種路嗎 是一種挑戰捏~
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我好久沒爬山了~呵呵! 有機會出去走走真不錯喔! 晚安! 快過年囉~恰恰老師先祝您羊年行大運! 有空別忘了來我那邊賞圖喔~^^